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为什么脸上经常长痘?如何调理预防和治疗痘痘?

苏才铬
苏才铬(提问者)

我的脸上总是长痘痘,是为啥呢?还有什么办法可以调理预防和治疗这些痘痘呢?

#痘痘|人已浏览|2024-01-10 22:15:58
推荐回答
周柯
周柯 院长 云南铜雀台美容医院

脸上经常长痘的原因可以是皮肤过油,毛孔堵塞,引起细菌滋生。过度分泌油脂会使毛孔堵塞,阻碍皮肤自然代谢,导致细菌繁殖,进而引起痘痘。因此,清洁是预防和治疗痘痘的关键。建议使用温和的洁面产品,每天使用两次,洁面时用温水轻轻按摩,可有效清除皮肤表面的污垢和油脂。

其他回答
谢德才
谢德才 主治医师 广州南珠医疗美容门诊部

饮食也与脸部痘痘有关。高糖、高脂肪、高盐的食物会导致血糖和胰岛素水平的升高,进而刺激皮脂腺分泌过多的油脂,加剧痘痘问题。此外,某些食物可能诱发过敏反应,也会引发痘痘。因此,要预防和治疗痘痘,建议均衡饮食,少食用加工食品和高糖食物,增加摄入水果、蔬菜、纤维等富含营养的食物。

赵霞
赵霞 主治医师 成都度曼美医疗美容诊所

压力是导致痘痘的另一个常见因素。压力会导致体内激素紊乱,促使皮脂腺分泌过多的油脂,从而引发痘痘。预防和治疗痘痘,应尽量避免长时间的精神紧张和压力,保持良好的心理状态。可以通过锻炼身体、放松和调节情绪、良好的睡眠等方式来减轻压力。

张雪梅
张雪梅 主治医师 湖南医药学院第一附属医院医疗美容科

不恰当的皮肤护理和使用不合适的化妆品也可能导致脸部长痘。过度清洁、频繁磨砂以及使用含有刺激性成分的化妆品都会破坏肌肤屏障,刺激皮肤,导致皮脂分泌失衡,进而引发痘痘。因此,为了预防和治疗痘痘,应选择合适的护肤品和化妆品,避免过度护理和使用含有刺激性成分的产品。

崔东一
崔东一 执业医师 哈尔滨丽珍医疗美容医院

遗传因素也是导致脸上长痘的重要原因之一。某些人的皮肤天生就较容易过油、毛孔较大,或者皮脂分泌较旺盛,更容易引起痘痘。对于这部分人群预防和治疗痘痘,建议定期做清洁护理,使用控油产品,避免使用刺激性化妆品或者过度清洁皮肤。

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