刘秀文

不节食减肥可以吃低热量的食品，比如说番茄，柚子梨，桃杏，葡萄柚，黄瓜冬瓜，竹笋，萝卜，绿叶蔬菜等食物。也可以选择清炖，清蒸，水煮，凉拌食物。避免高油脂，高热量的食物摄入。另外，想健康的减肥就要控制好饮食结构和运动。要控制好三餐的能量摄入，每天坚持适宜的有氧运动，比如瑜伽，慢跑等。要坚持30分钟以上，只要坚持就会有一定的效果。

生花生含有丰富的营养物质。尤其是红衣花生带衣一起食用，不仅能养胃，还对女性经期、孕期、产后修复补血、补气以及抗衰老都非常有用。同时，红衣花生还能养发，故花生又有“长生果”之称。但不建议每日食用过多，50克左右比较合适。

番泻叶不可以减肥，番泻叶主要是通过增加排便的次数，使人体的一部分水分从大便排出，短时间可以看到体重的减轻，因并不是促进体内脂肪的代谢，故并不是真正意义上的减肥。

双眼皮手术拆完线后，需要注意做好伤口护理，饮食上也要注意。需要术后拆线的双眼皮手术，主要是双眼睑全切开手术。双眼睑全切手术对上眼睑的损伤较大，术后需要一周拆线，完全恢复自然需要3到6个月。

眼睑组织受到手术创伤后，细胞间会出现反应性水肿。此记得眼睑水肿是正常现象，不必担心，采取加压包扎和冷敷有助于上述现象减轻，但如果肿胀得严重并不断发展则应要及时复查。指导意见在没有严重水肿时上眼睑上抬无力，此种情况是由于上睑提肌切断所致。

双眼皮手术尤其是全切开法双眼皮手术，术后有极少数的求美者，可能会有眼皮麻木的感觉，尤其是双眼皮下方的皮肤会有麻木的感觉。

双眼皮手术后吃辛辣食物有可能会加重肿胀、延迟恢复时间、引起炎症、患处瘙痒等。如果吃的量少，一般问题不大，注意观察患处情况即可，注意休息，出门注意防晒，吃辣椒后多喝水、多吃蔬果，促进新陈代谢。

北京美莱医疗美容医院的双眼皮做出来的果较为好，而且较为自然，特别适合求美者自己面部的特点，每一个人都会有自己不同的特质，北京美莱医疗美容医院会根据求美者每一个人不同的面部特点情况