头发水疗和发膜有哪些不同之处？如何正确进行头发水疗？

　　头发水疗和发膜是护发领域常见的两种修护方式，它们在作用层次、使用方法和使用频率等方面存在着一些不同。

　　作用层次不同

　　水疗素主要作用于头发的第二层，也就是毛皮质。它能够解决头发枯黄、细弱、易断、分叉等问题。水疗素的作用是通过补充毛皮质内部的营养，并修复受损部位。

　　发膜则主要作用于头发的第三层，也就是毛髓质。它能够解决头发细弱易断、极度干枯、大面积分叉、蒲公英发质等问题。发膜的作用是通过深层滋养头发，将营养物质送达发芯里层。

　　使用方法不同

　　水疗素的使用方法一般是在洗完发后擦干头发，然后将水疗素涂抹到头发上，接着找一个可以躺下的地方，将头发泡在水中，浸泡大约15-20分钟。

　　发膜的使用方法则不需要泡在水中，一般是在洗净头发后将发膜均匀地涂抹到头发上，然后用保鲜膜或浴帽将头发包裹起来。这样做可以防止头皮表层热气的散失过快，利于头发吸收营养。5-10分钟后，先用少量水使发膜乳化，然后彻底清洗干净。

　　使用频率不同

　　水疗素不能常用，一般一个月使用一到两次即可。而发膜的使用频率要高得多，一周可以使用2-3次。

　　通过正确的头发水疗，我们可以使头发获得更好的修护和滋养。下面是一些正确进行头发水疗的步骤：

　　营造情境

　　首先要营造一个浪漫温暖的氛围，就像在家里进行身体SPA一样。可以使用香薰精油(香薰灯)、温暖的室内环境、自然音乐和一套具有天然花香或草本香气的秀发SPA产品。

　　梳通秀发

　　在洗头之前，使用大齿梳子将头发梳理顺，先梳发梢，再向上逐渐梳理，从发根到发梢。

　　润湿秀发

　　用温水将头发彻底润湿，调节合适的水温(37-38摄氏度适宜)。要注意水温的选择，太烫或太冷都不好，合适的水温有助于除垢和保护发质。

　　清洁秀发

　　倒出适量的洗发露并按摩至起泡后，再均匀地涂抹在头上。尽量避免将洗发露直接倒在头发上。先用洗发露将污垢洗净，切记不要用指尖抓动头皮，应用指腹轻轻按摩头皮。有需要时可以再次使用洗发露。要分两次彻底清洗，确保头发不留任何残余，否则会损伤发质。

　　滋润秀发

　　使用适合自身发质的护发乳液或发膜，将头发分成3部分，并将护发产品均匀地涂抹在整个头发上。对于干枯分叉的发梢，可多涂抹一些护发产品。然后使用毛巾包裹头发，保持15分钟。

　　头皮按摩

　　通过按摩头皮可以促进油脂分泌，提高头发的滋润程度。按摩时要用手指轻轻地揉动头皮，按照头皮血液自然流向心脏的方向进行。可以按前额、发际、两鬓、头颈和头后部发际的顺序进行按摩。油性头发按摩时力度要适度，干性头发则可以适量加重力度。

　　彻底洗净

　　用大量清水将头发上的护发产品洗净，确保不留任何残留物。

　　吹干秀发

　　用毛巾吸干多余的水分，因为吹干还在滴水的头发既费时，也容易损伤发质。使用电吹风时，要与头发保持20厘米的距离，是冷热风交替吹，这样可以避免头发受到热伤害。

　　正确进行头发水疗能够帮助我们修护和滋养头发，保持秀发的健康和美丽。选择适合自己发质的护发产品，并按照正确的步骤进行水疗，可以让我们的头发焕发出迷人的光彩。