王英

醋和蜂蜜是可以起到减肥的作用的。蜂蜜含有多种矿物质，维生素，膳食纤维，有润肠通便，润肺止咳，排毒养颜的功效。醋在日常生活中，还可以用于烹饪，调节口感，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收。每天适当的喝点蜂蜜和醋调制的水，是可以起到减肥的作用的。蜂蜜和醋可以促进肠胃的蠕动，可以帮助燃烧脂肪，可以预防脂肪堆积。

维生素有利于减肥，尤其一些b族的维生素能够将体内的葡萄糖转换成热量，而且还能加速运动过程中肝糖的消耗利用，能够帮助脂肪燃烧，也能够促进新陈代谢，有利于达到减肥的效果。减肥期间补充维生素，能够避免营养的缺乏，同时大量的运动会消耗很多的水分，也会导致一些维生素的流失，所以补充一些维生素，这样才有利于达到减肥效果。

葡萄是理想的减肥食品，它能提供一定剂量的营养和抗氧化剂，可以帮助保持健康。它们热量低，几乎不含脂肪，是白藜芦醇的天然来源，白藜芦醇是一种强效抗氧化剂，具有一些减肥效果，并且还提供少量饱腹感纤维。葡萄中发现的鞣花酸具有积极的脂肪燃烧效果，鞣花酸有助于减缓体内现有脂肪细胞的生长，并阻止新脂肪细胞的形成。

腹部脂肪减肥方法:1、避免饭后就坐或者趴着睡觉，可以适当散步，这样可以减少脂肪堆积，还有助于消化;2、运动，有很多运动可以减掉腹部脂肪，比如平板支撑，俯卧撑，仰卧起坐以及一些卷腹动作，都可以快速燃烧腹部脂肪;

隐形牙套又称隐形矫治器，有较好的矫正效果，其最终效果与钢丝牙套(钢丝矫正器)无明显区别，都可达到较理想效果。目前随着技术不断完善，除了部分病情复杂的患者仅能使用钢丝牙套矫治，其他多数均可使用隐形牙套进行矫正。

割双眼皮不消肿可以采用热敷的方法，是眼部的血液循环加速也能起到消肿的作用，如果长时间不消肿，可以在医生的指导下针对性的缓解肿胀，并且在割腕双眼皮以后一定要多注意休息，长时间熬夜也不利于双眼皮肿胀的恢复，所以即使在不困的情况下闭目双休，也是有利于消肿的。

割双眼皮后发生眼皮紧绷的概率较少，发生的原因主要为单眼皮时间较长，割双眼皮之后会将眼皮上抬、睫毛上翘，与之前习惯的单眼皮状态不同，感觉有些紧绷。

全切双眼皮的线断了，这种情况一定要去医院检查，如果是不能吸收的线，也要按时拆线，一般都要等完全恢复，等三个月以后，平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃些富含维生素的食物，这样有助于眼睛的恢复。