孙旭

肥胖主要是由于暴饮暴食，饮食过于油腻，饮食不规律，饮食中含脂量高，含糖量高，生活习惯不规律等造成的。肥胖会造成免疫力下降，高血压，高血脂等疾病。减肥晚上可以吃水果，因为水果的含热量很低，营养价值却很高，减肥是不要摄入高热量的食物，所以晚上吃一些水果是可以的。饮食要少油腻，不要暴饮暴食，配合着运动，摄入的能量小于机体所消耗的能量，可以达到很好的减肥效果。

吃海带可以减肥的。海带富含丰富的膳食纤维素，能促进胃肠蠕动，排泄人体内的垃圾和毒素，防治便秘；它还含有海带素成分，这是一种类似肝素一样作用的多糖，具有减低血脂的功能；海带富含多种矿物质和维生素，能有效减少脂肪在人体内脏上的沉积；海带富有碘，能预防甲状腺肿大，补充碘可以维护甲状腺的功能正常，从而可以避免由于甲状腺分泌不足，引起基础代谢率下降而引发的肥胖。

奶昔减肥是有一定效果的，但是长时间使用奶昔减肥是不利于健康的。喝奶昔能够减肥是因为奶昔里含有较多的纤维素，使其在遇水后产生饱腹感，从而使得其他食物的摄入量明显减少而达到减肥的效果。

种植牙后要注意术后短期的处理，保持口腔卫生，避免用种植牙侧咀嚼，禁止吸烟，出现严重情况立即就诊，定期复查，注意对牙齿的保护。

种植牙的价格通常由种植牙的三个组成部分决定，一是埋在颌骨里面的种植体；二是连接种植体和上面牙冠的基台；三是牙冠。一般种植体分为国产和进口两种，进口的有欧美的植体和日韩的植体。

内双的双眼皮形成原因往往是由于上睑皮肤过度松弛导致。相对应的手术方法有两种，第一种是切开法双眼皮手术，可以去除部分松弛的皮肤及过多的眶隔脂肪，同时调整眼部肌肉，这是目前最常用的手术方法。