吴卓宇

建议加强运动，尤其多做伸展运动，饮食上尽量多吃蔬菜水果，避免油腻、辛辣的食物，部分患者胸部较大，还是由于激素分泌的影响，建议及时到医院完善结束相关检查，包括雌激素、雄激素、孕激素、催乳素等，如有激素的异常分泌，应及时予以药物对症治疗，生活中建议规律作息，保持好的睡眠，避免精神压力过大，避免熬夜，长时间压力过大常常会引起激素分泌紊乱导致内分泌失调。

单吃米醋是不能减肥的。米醋含有丰富的碱性氨基酸、有机酸、维生素B1和糖类物质等营养成分，具有安神除烦，有益心血管，促进肠胃消化的功效。而用米醋加蜂蜜是能够起到辅助减肥作用的。但是，健康的减肥还是要饮食均衡，要以清淡为主，多吃蔬菜和水果及五谷杂粮，再加上适当的体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳、瑜伽等有氧运动，才能最有效的减肥方法。

吃木耳没有增肥作用，也没有直接减肥的作用，不过有降低血脂的效果。木耳属于菌类食品，富含蛋白质，微量元素，以及部分维生素等营养成分，这些都属于不增肥的营养物质。如果用木耳减肥，需要先限制脂肪类食品和淀粉类食品的摄入，如果饥饿的时候，可以用木耳充饥，则有一定的减肥作用。如果不减少其他食品的摄入，吃木耳不能减少脂肪组织。

双眼皮术后的过宽应该是比较难修复的畸形。首先就得分析是什么原因造成过宽。第一种情况，是埋线或者小切口的时候，医生把点位定的过高，本身缝的过高。这种情况之下，就需要再次做切开双眼皮，需要降低之前过高的双眼皮线，来达到降低重睑的效果，这是第一种。

割双眼皮手术可以选择局部麻醉或气管插管全身麻醉，如果患者具有高度的协调性并且不紧张或焦虑，则可以选择局部麻醉，即局部麻醉通过皮下或表皮注射来完成麻醉，如果患者神经紧张

双眼皮后容易形成疤痕的原因主要在于去除的组织过多以及复多次的做手双眼皮术，因此，患者想要疤痕尽量减少，最好一期能够成型。

双眼皮也是受很多女孩子欢迎的，适合所双眼皮的人有：第一、是单眼皮的人适合做双眼皮，第二、小眼睛的人，因为眼睛很小去做个双眼皮给它开开大

一般情况下，减肥期间是可以吃牛肉的，每100g牛肉所含的热量大约是288大卡。减肥期间正应该摄入低热量食物和优质蛋白质，牛肉正是减肥首选。但是同时也要注意牛肉的烹制方法，不要过于油腻