清采

一般情况下，荞麦挂面适合在减肥的时候食用，在一定程度上也可以起到减肥效果。荞麦是粗纤维，可以促进胃肠蠕动，防止便秘，而且其中的淀粉含量较低，不易造成脂肪的堆积。荞麦挂面在煮熟后吸水膨胀，食用后可以增强饱腹感，减少了对其他食物的摄入量，所以在减肥期间可以考虑吃一些荞麦挂面。但是也要注意煮食方法，尽量避免油腻的做法，选择清淡的水煮面条，适时的再增强体育锻炼，可以起到更好的减肥瘦身效果。

喝黑茶可以减肥。黑茶有降脂减肥的矿物质，对抑制腹部脂肪的增加有明显作用，黑茶有黑曲菌发酵制成，在发酵过程中产生一种防止脂肪堆积的物质。因此黑茶具有减肥的效果。喝刚泡过的浓茶，减肥效果最好，养成喝茶好习惯。同时配合控制饮食，多吃蔬菜、水果，少吃油炸、甜腻的食物，按时吃饭，不暴饮暴食。适当加强锻炼，避免剧烈运动。

晚上吃玉米可以减肥的。玉米是十大健康食物之一，越来越受到人们的青睐，它属于低热量、低脂肪的食物，是很健康的粗粮，不会担心导致脂肪和热量摄入过多，坚持适量的食用，可以在一定程度上达到减肥的功效。

生花生含有丰富的营养物质。尤其是红衣花生带衣一起食用，不仅能养胃，还对女性经期、孕期、产后修复补血、补气以及抗衰老都非常有用。同时，红衣花生还能养发，故花生又有“长生果”之称。但不建议每日食用过多，50克左右比较合适。

哺乳期的女性朋友要想取得比较好的减肥效果，又不想影响到乳汁的分泌，是不建议通过控制饮食来进行减肥的。哺乳期的女性朋友可以适当的做运动，这样就能够起到很好的减肥效果，而且还不会影响到乳汁的分泌，像跑步、跳绳、游泳以及转呼啦圈之类的运动减肥的效果都是非常不错的。

如果患者做的双眼皮是埋线双眼皮，一般很难从外观上判断，患者重睑是不是人工形成的，但是如果患者做的是全切双眼皮，就可以从患者上睑的疤痕，来判断患者是否是做过切开双眼皮，切开双眼皮的疤痕，一般位于上睑重睑线的周围，疤痕的宽度0.5毫米到1毫米不等，有些手术的患者由于不容易长疤，如果不仔细看的话，是看不到疤痕的，达到了无瘢痕的手术效果。

割双眼皮后一个月内尽量不要侧着睡，术后一个月内是快速消肿和基本定型期，伤口还没完全愈合好，特别是拆线前和基本消肿前，一定不要随便触碰伤口处，侧睡可能会压着伤口，床上不洁物品会触碰到伤口，影响伤口的恢复或造成不必要的感染导致疤痕增生。

全切双眼皮脂肪去少了可以通过眼皮护理来缓解。在双眼皮手术之后大多会有一段时间的眼皮肿胀，这时求美者会感觉脂肪去少了，其实是其中的肿胀还未消除的缘故，求美者可以对眼皮进行冷、热敷来消除红肿，还可以服用一些消炎的药物来改善肿胀情况。