上田宽

醋蛋液确实有一定的减肥效果。醋蛋液主要是用陈醋和鸡蛋共同混合制作而成，摄入体内之后可以有效的软化血管、润滑肠道，不但可以降低血压、降低血脂，还可以加速脂肪燃烧，达到理想的减肥效果。

直接生吃生姜或者是用水煮熟生姜以后摄入体内减肥的效果是最快的。生姜本身属于一种中药，其中含有的纤维素、挥发油含量比较丰富，摄入体内之后可以加速全身血液循环，能够预防感冒，还可以加速脂肪的分解，达到理想的减肥效果。<

双眼皮手术第5天眼睛还是肿，这是正常的生理现象，不用过于担心。患者可以通过热敷的方法来促进眼部的血液循环，从而达到消肿的目的。

适量的吃话梅可以。1、“梅，血分之果，健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢。”2、适宜人群： 一般人群均可食用话梅。3、禁忌人群： 胃酸过多者、外感咳嗽、湿热泻痢等忌食话梅。

可以的。1、藕含热量较低，饱腹感较强，减肥期间食用可以满足胃的饥饿感，又不增加能量。2、藕中含有较多的粗纤维，在减肥期间可以帮助胃肠蠕动，排出毒素，促进新陈代谢，以防便秘的发生。

减肥期间是可以吃馄饨的，但是要注意适量食用。馄饨的脂肪少，含热量较低，适当的食用对减肥不会造成任何影响，但是要选择在早上或者中午吃，晚上尽量不要吃，减肥期间晚上可以吃一点水果、蔬菜，主食不建议食用。

减肥期间是可以吃橘子的，而且吃橘子确实对减肥是有一定效果的。减肥期间应该吃很多的水果和蔬菜，主要是由于橘子中含有丰富的纤维质。每天在饭前吃一个橘子，能够有效的降低食欲，也可以补充身体所需要的能量

减肥期间可以喝小米粥。小米属于粗纤维食物，对减肥的人比较有好处。但是也有量的限制。每次喝小米粥尽量不要超过150克。