张建萍

吃燕麦是能够减肥的，燕麦片中含有很多的纤维素，是能够促进肠道的蠕动有利于消化的，是能够起到减肥作用的。而且燕麦片的热量是比较低的，它能够促进人体的消化和吸收，而且少吃一点就会有饱腹感了，是减肥人士的不二首选。

可以减肥，因为踢毽子属于有氧运动，如果运动时间足够和强度足够就可以达到燃烧脂肪和减肥的效果。当然为了达到减肥的效果，每次踢毽子必须超过30分钟，才可以使脂肪燃烧的更加有效。

产后瘦身主要是进行体重管理和体型管理，最快的方法多为控制饮食和加强运动。1、产后的女性，多需要身体复原，同时要进行母乳喂养、看护孩子。因此，饮食应有充足的主食、优质的蛋白质、适量的青菜和水果，既保证营养均衡，又能够控制体重。

双眼皮埋线过宽可以通过手术的方式来进行修复，可以三个月之后去医院进行双眼皮修复术。埋线过宽一般是由于切口位置过高引起的，这种情况下可以重新设计一条切口，然后再将旧的切口缝合起来，这样就能够达到比较好的治疗效果。双眼皮手术之后一定要多观察个人的皮肤恢复情况，以免影响后期效果。

做双眼皮后半个月还肿应该是正常现象，一般全切双眼皮在半个月后还是会有水肿未消的情况。术后半个月，自己要观察肿是怎么肿，比如比刚做完手术还要更肿和痛，可能是因为伤口有渗血或是感染的可能

一般可以通过测量的方式判断双眼皮是否割窄了，正常的双眼皮宽度在6毫米到8毫米之间。通过做双眼皮手术能够改善眼部的形态，增大眼睛的轮廓，使眼睛变大。在做双眼皮手术时，如果选择的医生操作不当，可能会出现双眼皮割窄的现象

割双眼皮之后会出现一些眼部的不适，最为常见的是手术创伤、肿胀引起的不适。比如有些时候肿胀，甚至出血，引起皮肤或者结膜下的出血。

苹果是一种低热量水果，特别适合想要瘦身的人食用。苹果含有大量的糖分，有机酸，膳食纤维，多种维生素以及钾元素等。吃苹果不仅可以减肥，还有美容养颜的作用。