北京成铭医疗美容诊所

荷叶冬瓜茶能用来减肥的。但只依靠荷叶冬瓜茶减肥，不进行其他方面控制效果不会太好，肥胖是因为每天摄入量大于消耗量，多余能量就生成脂肪，日积月累就形成肥胖，所以减肥就要调整饮食，脂肪含量多、热量多、糖分高等食物尽量少吃或不吃，适当增加水果、茎类蔬菜摄入，每晚不能吃的太饱，每天进行适当运动，消耗多余能量，减少脂肪生成。

醋泡生姜有一定减肥效果。醋泡生姜有养胃、健脾、防脱发等功效，还具有降血脂、降血压、降血糖等效果。醋泡生姜可以作为养生食用品，但是如果身体肥胖，仅仅依靠醋泡生姜减肥，效果不会太理想。建议食用醋泡生姜同时，可以每天坚持半小时到一小时有氧运动，并且需要控制饮食量，尽量多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用高脂肪、高热量食物，这样减肥效果更好。

单纯依靠晚餐吃水果来减肥是没有确定性的效果的。减肥的原则是管住嘴，迈开腿。意思就是少吃淀粉类食物尤其是油炸等高热量食物。同时要多运动，通过主动运动来消耗人体多余脂肪，达到减肥的目的。水果进食后不会引起脂肪的增加，所以也不会引起体重的增加，但是同样不会明显消耗脂肪造成体重明显的减轻。建议有效减肥要在合理膳食的基础上规律锻炼才有好的效果。

最好在饭后喝一杯黑咖啡，可以分解脂肪，黑咖啡中的咖啡因会加快新陈代谢，促进胃肠蠕动，利于食物消化与吸收。黑咖啡对胃的刺激性比较大，最好不要选择空腹喝，以免引起胃肠不适。也不能在晚上喝咖啡，以免引起失眠的症状。平时多注意饮食搭配，选择清淡易消化食物。少量多餐，每餐七分饱，每天进行适当的运动，达到减肥的目的。

中药大黄的作用是：凉血通经、清热解毒、泻火通便。可治疗肝经湿热引起的目赤肿痛、湿热淋证、黄疸和妇女气滞血瘀引起的经闭等证。临床应用后发现大黄还有止血、保肝、抗菌、消炎、调节人体免疫力和抗肿瘤的作用，但是大黄性味苦寒，容易伤脾胃之气，引起恶心，呕吐，腹痛，食欲不振等症状。所以脾胃虚寒与正气虚弱的，应该谨慎应用。

熟普洱茶是经过发酵之后的茶，在酶的作用下，有很多新鲜的物质，因此熟普洱茶可以降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌抗癌、养胃护胃、健齿、消炎、杀菌、抗衰老等作用。

碧生源肠润茶有一定的减肥功效，但作用不是很强。碧生源肠润茶有清除宿便，有清理肠道毒素的作用，可以调理便秘而导致的口臭，暗疮，色斑，痤疮等病症。

双眼皮手术虽然不是很大的手术，但是也是要动刀子的，没有注意护理的话，很可能会感染发炎。割了双眼皮后，除了要注意避免眼部细菌感染和卫生护理工作，也要注意加强眼部肌肉的运动，如果已经拆掉了纱布，每天也要做睁眼运动。