玫瑰花能减肥吗？减肥效果好吗？

玫瑰花有助于减肥。玫瑰花有疏肝解郁、活血化瘀的功效，能疏理气机，促进血液循环，加速新陈代谢，有利于毒素垃圾的及时排泄；玫瑰花还有助消化、降血脂，促进胃肠蠕动，加速体内脂肪的代谢，达到减肥降脂的目的；玫瑰花泡水，还能解毒利尿，更好的消除多余的水分；玫瑰花含有丰富的维生素及单宁酸，对调节内分泌失调、调经止痛，养颜美容效果很好，所以说玫瑰花非常适合女性减肥者。

喝玫瑰花有减肥的功效。玫瑰助消化及消减脂肪的作用，还有疏肝解郁解郁，通便的功效，缓和情绪，调节内分泌，体内毒素及时排出，达到减肥的目的。玫瑰花还有养颜美容、安神、活血化瘀等作用，是女性朋友最佳的饮品。可与野菊花、月季花、金银花配成“四花茶”以调节内分泌，养颜美容效果更好，适用于黄褐斑、月经不调、痤疮等肝郁不畅者。但月经期慎用。

荷叶玫瑰花决明子泡水，有减肥的作用。荷叶具有祛除体内湿气，有润肠通便的功效。可以排除体内多余的毒素，减少便秘的发生。决明子具有清肝明目，降血脂、降血糖等作用。这三种药物联合应用，具有美白养颜，减肥的作用。减肥期间的患者应坚持锻炼，多做有氧运动例如慢跑、练瑜伽、跳广场舞等等运动，在饮食上，应该注意不要暴饮暴食，禁食油腻性大的食物。患者宜多吃蔬菜类的食物，应保证大便通畅，减少脂肪堆积，有利于减肥。

玫瑰花性温，可以促进人体的血液循环，有疏肝解郁，活血调经的作用，玫瑰花中含有维生素C可以延缓衰老，美白皮肤。经常喝玫瑰花茶，可以增强抵抗力，预防一些慢性疾病，比如说冠心病，在一定程度上，可以调节女性的内分泌，促进体内雌性激素的分泌，对于乳腺的发育是有一定的作用的，玫瑰花可以直接泡水喝，也可以在制作阿胶糕，芝麻糕的时候适当的放一点玫瑰花。

玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经。具有行气活血，疏肝止痛的作用。可用于治疗肝胃不和而导致的脘腹及两胁部闷胀疼痛、食欲差、进食少等症状，也可以用于治疗乳房胀疼。现在临床上也常用于治疗冠心病心绞痛以减轻胸闷、胸疼、心悸等不适症状。现代研究证明：玫瑰花中含有的玫瑰油有促进胆汁分泌作用，而乳汁有乳化脂肪为乳糜微粒，促进消化作用。