吴凤芝

黑咖啡加牛奶热量非常高，并起不到减肥的作用。如果准备减肥，每天牛奶的摄入量不能超过250毫升。牛奶的成分主要是蛋白质，不能超过每天总热量的20%。除了牛奶，还有鱼类，瘦肉，蛋白，豆制品等等。严格限制脂肪的摄入，特别是动物性食品，包括牛肉，猪肉，羊肉等。避免吃一些脂肪含量高的巧克力，糕点，速食食品等等。

普洱茶具有较好的减肥功效，普洱具有较强的降脂作用，且还能养胃，不同于单纯靠拉肚子达到减肥的功效，是想瘦身，胃又不好的人群不错的选择。建议饭后半小时饮用，以便更好的发挥降脂减肥，养胃助消化的功效。另外，山楂茶也是不错的减肥茶叶的选择，它的味道酸美，能消食健胃，降脂，还能美容养颜，是想瘦身爱美人士的选择。

咖啡一般可以在白天的饭前饮用减肥的效果是最好的。咖啡中本身含有一定的咖啡因和纤维素，摄入体内可以增加饱腹感，并且可以促进肠道蠕动，能够降低胃酸的浓度，饭前饮用可以降低主食的摄入量。

想要快速消肿，可以做冰敷，但切记不要把冰袋直接放在眼皮上，可以反复多次的冰敷，让医生开一些消炎药和消肿药，然后定时的服用，可以有效加快肿胀的恢复，手术后千万不要吃刺激辛辣的食物，不要让伤口碰水，避免感染发炎。

虽然做了双眼皮埋线手术，但是这个线口部位没出现红肿疼痛，没有发炎，那这个就没有影响，你也不用太过担心啦，如果出现反复感染红肿化脓的现象，那就需把它取出来只要看你的皮肤愈合程度就好了，建议千万不要吃一些辛辣刺激的食物。

割双眼皮眼尾上扬了通常可以到正规的医院通过手术修复的方式来改善。割双眼皮眼尾上扬一般属于开善性的双眼皮，最经典的一种双眼皮形状，这种双眼皮手术给人一种非常有精神的感觉，如果在做完手术后，对这种双眼皮的形态不是很满意，可以到正规的医院通过眼尾下调手术的方式来改善。

双眼皮手术是否需要去皮是根据皮肤是否松弛来决定的，去皮后的双眼皮睫毛会上翘。如果上睑皮肤松弛下垂是一定要去皮的，因为本来就松弛，去皮后的双眼皮更宽，如果不去皮肤会形成三眼皮或者多眼皮

让眼睛变大主要有以下两种办法，一种是通过手术，另一种是不通过手术。不通过手术，可以用化妆的办法来使眼睛显得比较大，但是卸妆之后又恢复原样。