最近这段时间我发现我的赘肉明显增多,以前的好多衣服现在都穿不上,只能穿一些宽松的,在书上看到了开穴减肥,什么是开穴减肥?
开穴减肥是通过疏通经络,促进活血,加快体内脂肪代谢的一种减肥方法,并不需要封穴.另不管是哪种减肥方法,之后不注意饮食都是会反弹的。
开穴减肥是中医治疗肥胖症的特色疗法之一,临床疗效较为显著。肥肥胖多是由于过度是饮食肥甘油腻食物同时少量运动,而导致体内脂肪蓄积,形成腹部肥大、赘肉增多、伴口中粘腻、头面皮肤油腻、甚则脱发等症状。
经过开穴疗法,刺激腹部胃肠蠕动及皮下脂肪的燃烧已达到减肥降脂瘦身的目的。多选用天枢穴、中脘穴、大横穴、肓腧穴等进行点压式按揉、或者用针灸刺激。
开穴减肥是减肥中的一种有效方法,通过激活穴位、刺激皮下脂肪燃烧,以达到燃脂减肥的目的。同时还需搭配均衡的饮食减肥效果更明显。
开穴是中医的一种治疗方式,其可有效促进局部血液循环、加快机体代谢等,从而消耗多余脂肪,有一定减肥效果。
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