张勇

减肥奶茶是号称可以有减肥功能的一种奶茶。至于减肥奶茶是否有效，则依据减肥奶茶的品种和成分来确定，并不是所有人对这种减肥奶茶都有明确的效果。正常情况下奶茶中含有一定的蛋白质、钙离子、氨基酸等成分，适量的喝一些减肥奶茶可以补充人体所需要能量，但是并不具备非常明显的减肥效果。所以建议，不要把减肥的希望寄托于减肥奶茶。

骑自行车属于有氧运动之一，是减肥运动的有效方法，具有关节损伤较小的优点，通常运动要连续40分钟以上，且每天持之以恒，才能达到减脂的功效，如体质较好，关节功能和心肺功能正常，选择坡路骑行比平路骑行减肥效果要好得多。骑行过程中要注意安全，及时补充水分，做好防晒，防止中暑。此外，要配合科学饮食，高蛋白，高纤维素，低脂肪，低碳水化合物，低淀粉等食物。

走路也是很好的减肥运动方式，但要看怎么走，慢走一般消耗热量少，要是快走一小时可以消耗能量比较多，每天一小时不一定要一次性走完，每次上下班路上，上下楼梯等都可以算在走路的消耗能量里面，每次10-20分钟，坚持下来，再适量节食，少吃油腻油炸、甜食等是会起到很好的减肥效果。关键是走路的时间以及量要达到明显消耗脂肪的作用。

肚子大可以通过体育锻炼、饮食控制、按摩腹部等方式来进行综合性减肥才会有理想效果，必要时可以采取抽脂手术。1.体育锻炼：平时要多参加各种各样的体育运动，比如转呼啦圈、仰卧起坐、俯卧撑、游泳等，都可以帮助腹部锻炼，一定要避免久坐，坚持锻炼。

全切双眼皮手术是有切口的眼部手术，由于体质的不同，所以伤口彻底愈合得3~6个月不等的时间，有疤痕的话也在半年到一年的时间里慢慢愈合，一般不会留下很明显的瘢痕。术后是可以涂一些淡疤痕药物的，眼部彻底自然后，疤痕自然也就不见了。

单眼皮没有自然变双的方法，遗传因素起到决定作用。如果父母是单眼皮，那么孩子的单眼皮也基本上是永久性的，不会自己改变。

双眼皮手术后出现眼皮下面有淤青的话，考虑是由于皮下淤血造成的。这个情况不用紧张，是手术切口部位的出血逐渐渗透到皮下导致的。

天生的会有一或两道纹路，而做出来的如果伤口长的好就会是光滑一片什么也看不到，是可以通过这样的办法来分辨她们的双眼皮是做出来的或者是天生长出来的。同时有些做出的双眼皮，可以形态比较宽一些，比较明显一些。