罗羽

吃洋葱确实有一定的减肥功效。洋葱是一种常见的蔬菜，里面含有大量的挥发油、纤维素，摄入体内之后可以刺激肠道内消化液的分泌，从而起到润肠通便的作用，而且其中的纤维素可以加速肠道内胆固醇的排出，可以降低血压、降低血脂，所以减肥人群可以适量的吃一些洋葱。但是需要注意，洋葱本身属于一种发物，有过敏性疾病的人群不建议吃，不然有可能会导致过敏症状加重。

黑米对减肥有一定的功效，黑米属于糙米，其中含有较多的纤维素，摄入后饱腹感强，可以减少热量的摄入，达到减肥的功效。黑米中含有膳食纤维，能够帮助消化，减少食物脂肪和热量的摄入。最好选择运动疗法进行减肥，如长跑，仰卧起坐。饮食上少食多餐，注意控制，选择膳食纤维含量高的食物，利于消化与吸收，饭后顺时针按摩腹部。

减肥腰带不能减肥。减肥腰带只是把腹部的赘肉往上方推，戴上它有一定的矫正体型的作用，从视觉上感觉会更苗条一些，但事实上脂肪并没有减少，体重也并没有减轻。因此这样的减肥方式很不靠谱。想要减肥不能走捷径，最根本的办法还是“管住嘴、迈开腿”，只有控制饮食、加大运动量才能减肥。只要摄入的热量小于消耗的热量，就可以达到减肥的目的。

减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

牙疼吃布洛芬一般需两个小时左右会发挥药效，但药物只能缓解，并不能彻底根治。布洛芬为非甾体类解热镇痛消炎药，可以作为轻至中度牙痛患者止痛治疗的首选药物，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。一般需要两个小时左右的时间发挥药效。

双眼皮下垂如果严重遮挡眼睛影响视力，考虑手术治疗。面诊后检查根据患处严重程度安排手术，可以把多余眼皮切除重新缝合褶皱起到重塑双眼皮的效果;也可以把双眼皮处做悬挂提拉，改变双眼皮下垂的问题;如果还有眼部脂肪过多问题，还需要吸出多余脂肪。

本来有双眼皮，但是随着患者的年龄增大，皮肤就会变得松弛，就会使原来的外双逐渐变成内双，甚至眼角的皮肤也会下垂，可以到整形科，去除掉多余的皮肤，重新露出原来的双眼皮。

双眼皮手术的疼痛感一般不剧烈，多可以忍受。术后24-48小时可以冰敷，冰敷的频次、时间可稍长，疼痛可在冰敷辅助下耐受。难以耐受的疼痛可观察伤口覆盖纱布上面是否有明显的出血，术区是否有明显的肿胀，排除术后出血、血肿等引起的疼痛，可口服止痛片。