拔火罐能减肥吗？拔火罐能减小肚子吗？

拔罐减肚子可以通过拔一些穴位来达到减肥的目的，比较常见的有大横穴、足三里穴、中脘穴、水分穴、关元穴等，通过拔罐进行刺激可以明显的疏通经络、调节水道、促进湿邪排出体外，更重要的是可以促进胃肠蠕动达到减肚子的目的。

拔罐的位置都在腹部附近，配合饮食更容易使腹部受到刺激达到减轻腹部脂肪的目的，每天减少热量摄入同时保证运动、远离烟酒，减肥就可以达到想要的目的。

拔罐减肥比较绿色安全，但不适合每天都进行最好间隔3-7天左右，进行1次拔罐减肥这样效果会更加理想。

拔火罐减肥是针对一些轻的一些，比如说就刚刚开始肚子稍微有一点大或者是稍微自己，觉得稍微有一点胖这个情况下，通过正规的这种拔罐它可以起到一个燃烧脂肪，疏通经络的这个功能，但是一旦形成的时候已经超出你的这个体重，你单纯的靠拔罐这一项我觉得应该里边效果不是太好，外边有很多都介于拔罐减肥的这个名称名声，然后再加服一些减肥餐或者赠送的这个保健品等，其实这些东西可能会给你身体带来某些伤害，因此我们拔罐仅仅是一种方法可以促使你的肥胖减轻，但完全要靠这个拔罐把这个肥胖完全降下来这个可能性不是太大。

拔罐的目的是促进气血的循环，如果你能进行适当的运动，可以说效果更全面，如果需要局部的减肥，可以用拔罐做辅助。

拔罐瘦肚子的效果因人而异的，坚持一个月左右可以看到一定的效果，不过拔罐虽然需要坚持，但也不能太过频繁，否则小心伤身。

拔火罐的时候是找准穴位，很多穴位是具有减肥功效的，啤酒肚的出现确实与你平时饮酒过多，饮食较多，或者饮食不节制就很容易出现啤酒肚。

选取关元、中脘、大横、神阙等穴位进行拔罐对减肥疗效显著。关元位于前正中线上，脐下四寸处;中脘在前正中线上，脐上四寸;大横位于人体腹中部，距脐中四寸;脐中央为神阙穴。

拔火罐之后要注意保暖，避免寒风入体导致感冒发烧。在减肥期间饮食要搭配均衡，禁止吃高热量、高脂肪的食物;多喝水，促进机体的新陈代谢;适当的运动提高机体免疫力。