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蔬果酵素能减肥吗?减肥效果好吗?

汤栩宁
汤栩宁(提问者)

#减肥|人已浏览|2022-07-13 20:23:59
推荐回答
岳能武
岳能武 主治医师 宝鸡高新人民医院整形美容外科

蔬果酵素是可以帮助减肥的,可以帮助肠道消耗摄入的营养物质,减少能量的摄入,从而可以帮助减肥,但是不可以单纯的依靠酵素来进行减肥,还需要进行体育锻炼,才可以帮助健康减肥,酵素只能起到一定的辅助作用,热量绝对不能摄入过多。

其他回答
刘怒
刘怒 副主任医师 包头刘恕医疗美容诊所

病情分析:这酵素它的原理其实是非常简单的,酵素主要就是利用我们水果中抽取出的的各种酸和酶来压缩我们身体的油脂,从而具备瘦身的效果。在我们在吃完饭以后,我们吃下酵素能让我们吃下去的食物快速的实施压缩,从糖原已经开始再到我们的脂肪,一步步的让我们的身体变得轻盈。所以这个酵素减肥的效果还是挺不错的。

杨瑞萍
杨瑞萍 副主任医师 保定市第五医院美容整形科

酵素本身不能减肥,但酵素产品添加的果蔬粉(液)、益生菌可能有助于减肥。所谓酵素其实与酶是同一种东西的不同叫法,就像樱桃与车厘子说的都是大樱桃同一种水果一样。酵素在大陆被翻译为酶,在台湾或日本等地被翻译为酵素,它俩实际上是一回事儿。

韩明明
韩明明 执业医师 北京艾美丽医疗美容门诊部

益生元果蔬酵素,一般具有减肥排毒、养颜美容等功效。果蔬酵素是由水果和蔬菜发酵而制成,而果蔬酵素里含有丰富的维生素、矿物质、果糖等,对患者具有减肥排毒、养颜美容等功效。另外果蔬酵素还可以帮助患者调节肠内菌群,预防便秘,减少色斑和痤疮的发生。建议患者如果有不适,需及时去医院进行诊断和治疗。

渠丰沛
渠丰沛 执业医师 北京贝拉医学美容诊所

你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。

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