岳能武

泻药并不能减肥，并且泻药会给身体带来很大的危害。吃泻药使体重下降主要是由于泻药可以影响机体的水电解质代谢，造成水电解质紊乱，引起机体脱水，之所以吃泻药会减轻体重，就是因为机体的水分大量流失造成的，并不是减掉脂肪，只要补充水分就会回到之前的体重。经常吃泻药对身体有很大的危害，会影响肠胃的消化吸收功能，会造成内分泌紊乱，甚至危及生命。

深情的接吻会消耗人体较大的热量，有研究表明，每天接吻三次，可以达到减轻体重的目的，主要通过以下几个方面：1、接吻可以可以舒缓情绪，减少肾上腺皮质激素分泌，而肾上腺皮质激素是造成人体血压高、血脂高的罪魁祸首；2、接吻还能够刺激肾上腺素分泌，后者可以阻止压力激素形成，使人身心愉悦；3、唾液中含有大量的细菌，接吻时通过双方细菌的交换，产生交叉免疫反应。

用辣椒减肥是没有科学依据的，虽然辣椒里含热量，脂肪都很低，但不具有减肥的功效。减肥期间的患者经常食辣椒，可以刺激食欲，经常食用可能会引起身体发胖，不利于减肥。患有胃部疾病的患者也不建议吃辣椒，容易引起胃炎和胃溃疡等胃肠道症状加重，建议患者在日常应清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性较大的食物，宜合理营养饮食，适当的锻炼，不要熬夜，注意休息。

转呼啦圈，需要人不停的扭动腰和臀部来维持呼啦圈一直在身上旋转，这样促进了腰部和腹部的脂肪燃烧，起到减肥的目的。呼啦圈在旋转过程中，有一定的向心力，让内侧圈壁不停的拍打身体扭转部位，起到按摩作用，能更进一步减去皮下脂肪。在按摩和扭转的作用下，可以有助于肠道的蠕动，促进消化和排便，也起到排毒和减肥的作用。

俯卧撑是一项简便的运动，但是这项运动要想达到减肥的目的，可能需要长期的时间坚持下来。一般来说做俯卧撑是用来增长肌肉的一项运动，做俯卧撑可以锻炼上肢、肩部、胸部的肌肉，保持良好的体型，还可以避免胸背部的骨骼发育不良。俯卧撑首先锻炼的是肌肉，对于减掉肚子身上的赘肉或者减掉全身的脂肪不一定是非常适合的运动。

绿豆可以减肥，绿豆也是粗粮的一种。绿豆含有丰富的蛋白质和矿物质，而且含的热量很低。绿豆能够促进肠蠕动，有助消化排毒利尿的功效。如果绿豆和其他一些粗粮进行制作，营养更丰富。比如绿豆和小米燕麦大米熬制成粥。可以在早餐以及晚餐食用，能够增加饱腹感，而且有利吸收助消化，促进排便。能够有很好的减肥效果，但也应该坚持体育锻炼。

用盐酸泡脚有助于减肥。盐水泡脚可以消炎杀菌，预防治疗脚气，增强睡眠质量，提高免疫力，抗疲劳，促进血液循环、加速新陈代谢，有利于体内毒素排出等效果。对减肥有帮助，但指望泡脚减肥，效果微乎其微。减肥一定要合理膳食，营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果。少吃油炸、甜腻、辛辣食物。忌烟酒。多喝水，多运动，不暴饮暴食，保持大便通畅。

做完全切双眼皮，在完全恢复好了之后，又感觉到双眼皮变窄了一些，只能选择再次手术的方式来调整双眼皮的宽度。再次手术时，不会再形成新的手术切口，会依据原来手术切口，适当的去除一部分切口以上的皮肤软组织，让双眼皮反折的部位更少一些，显露更多的双眼皮宽度，这样就能让双眼皮外观看起来更好一些。