竺湘云

喝枸杞子不能减肥。因为没有减肥的作用，枸杞子属于一味补肾阴的药物，是补益药，具有滋补肝肾，益精明目的功效。一般多用于治疗腰膝酸软、手足心热、潮热盗汗、烦躁口渴等症状。想要减肥需要综合调节，可以用中药、针灸，健脾祛湿，化痰减肥。平时清淡饮食，油腻甜食少吃，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，可以适当进行太极拳、八段锦、广场舞等运动，帮助消脂，减轻体重。

单纯的吃黑蒜是不会起到减肥作用的。摄入体内之后虽然可以在一定程度上促进肠道内消化液的分泌，但是无法达到明显的减肥效果。适量的吃黑蒜可以软化血管，对于心脑血管疾病有一定的预防作用，而且可以吸收其中丰富的大蒜素，起到发汗解表、预防感冒的作用。如果想要减肥还是要在吃黑蒜的同时配合一些运动的方式，加速身体内热量的消耗。

吃海带可以减肥的。海带富含丰富的膳食纤维素，能促进胃肠蠕动，排泄人体内的垃圾和毒素，防治便秘；它还含有海带素成分，这是一种类似肝素一样作用的多糖，具有减低血脂的功能；海带富含多种矿物质和维生素，能有效减少脂肪在人体内脏上的沉积；海带富有碘，能预防甲状腺肿大，补充碘可以维护甲状腺的功能正常，从而可以避免由于甲状腺分泌不足，引起基础代谢率下降而引发的肥胖。

不吃午饭肯定是能减肥的。但是通过过度的节食减肥是不科学的，也是不健康的。长时间节食减肥的话，有可能造成营养不良以及某些疾病的发生，有可能出现贫血等。想要减肥可以通过控制饮食并且运动的方法。饮食上要少吃油腻的食物以及含糖量高的食物，像油炸食品，动物脂肪，糕点，巧克力，饮料以及含糖量高的水果，比如西瓜，甘蔗，大枣等就应该少吃了。还要注意坚持进行体育锻炼，像慢跑，骑自行车等，锻炼最好是在饭后一小时进行。

红心火龙果可以减肥。红心火龙果低脂肪、低热量，含丰富的维生素、矿物质，水溶性膳食纤维更丰富，能降低胆固醇，增加胃的饱腹感，促进胃肠蠕动，把毒素及废物及时排出，所以说红心火龙果有减肥的功效。红心火龙果还有抗氧化、养颜美容、解毒等功效。有减肥作用的水果有苹果、柚子、橙子、猕猴桃、梨、西瓜、樱桃、圣女果等。

穿塑身衣会放屁考虑是由于以下几种原因造成的：第一种，可能是由于塑身衣太紧，所以会阻碍肠道运动，从而产生消化不良的症状，可以口服促进胃肠道蠕动的药物进行治疗，如健胃消食片、三九胃泰、吗丁啉等;第二种，可能是由于穿塑身衣阻碍了腹部的血液循环以及新陈代谢，所以会使肠道的功能有所失调，可以进行体育锻炼来调理肠道的功能。

荷叶决明子有减肥的效果，这种药物适用肥胖患者服用。荷叶具有清热利湿、通便、利尿的作用，决明子具有润肠通便、清肝明目、降血脂、降血压等作用。两药合用可以降低胆固醇，具有一定的减肥功效。在服用荷叶决明子，应该注意患有脾胃虚寒和慢性结肠炎的患者不宜服用，否则会加重腹泻的症状。减肥的患者不能单凭药物进行减肥，还需要配合运动和控制饮食等方法进行合理减肥。

怀孕期间使用抗生素和麻药会对胎儿有一定的影响，如果想继续妊娠，在孕15到20周做唐氏筛查看胎儿的智力发育情况，在孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况为好。 不要再使用任何药品，注意按期孕检，如果出现胎动减少或者胎动频繁的情况及时就诊。