姚然

醋泡姜确实可以起到减肥的作用。醋本身属于一种酸性的物质，摄入体内可以软化血管，能够刺激消化液分泌。而姜本身属于一种辛辣性质的调味食品，能够加速全身血液循环，促进脂肪燃烧，从而达到理想的减肥作用。但是需要注意，这种醋泡姜摄入过量有可能会刺激胃黏膜，出现胃痛、反酸、烧心等现象，所以建议最好在饭后少量食用比较好。

少吃饭是不利于减肥的。虽然通过少吃饭，使摄入减少，但对身体产生不良影响，容易诱发低血糖等不良反应，从长远看可能产生不良后果。减肥可以通过调整饮食结构，忌食油腻，适量多吃蔬菜水果，增加体育锻炼，促进体内脂肪的燃烧，常用活动有快走，跳绳，游泳，乒乓球，羽毛球等。再者还可以在专业减肥教练的指导下，进行相关的器械训练，以达到减肥的效果。

绿豆可以减肥，绿豆也是粗粮的一种。绿豆含有丰富的蛋白质和矿物质，而且含的热量很低。绿豆能够促进肠蠕动，有助消化排毒利尿的功效。如果绿豆和其他一些粗粮进行制作，营养更丰富。比如绿豆和小米燕麦大米熬制成粥。可以在早餐以及晚餐食用，能够增加饱腹感，而且有利吸收助消化，促进排便。能够有很好的减肥效果，但也应该坚持体育锻炼。

酵素饭前和饭后食用都有减肥的效果。饭前食用酵素，可以有饱腹感，抑制食欲，减少食物的摄入，从而达到减肥的功效，但如果胃肠功能不好，或者有胃部疾病的患者是不建议在饭前食用酵素的，容易引起腹痛、腹泻、胃酸、胃痛等。饭后食用酵素，可以促进消化，促进胃肠蠕动，促进排便，有助于减肥。同时建议在饮食上吃一些易消化、易吸收的食物。

适当食用柠檬加蜂蜜对减肥有辅助效果，柠檬含有大量酸性物质可增加饱腹感，延长消化时间，减少饥饿感，可减少摄入量，蜂蜜能够润肠通便，促进体内代谢物排出，这两点对减肥十分有利，但是不能只依赖柠檬加蜂蜜减肥，在饮食上还要限制高脂肪、高热量等食物摄入，适当多吃些水果、蔬菜，每天进行有效运动，消耗多余能量，减少脂肪生成。

减肥果是具有一定的瘦身的作用，但所起得作用是短暂的。减肥果具有以下多种作用，如:健脾消食，润肠通便，利咽消肿，补充营养，防癌抗癌等。

做完全切双眼皮，在完全恢复好了之后，又感觉到双眼皮变窄了一些，只能选择再次手术的方式来调整双眼皮的宽度。再次手术时，不会再形成新的手术切口，会依据原来手术切口，适当的去除一部分切口以上的皮肤软组织，让双眼皮反折的部位更少一些，显露更多的双眼皮宽度，这样就能让双眼皮外观看起来更好一些。

爱美人士在双眼皮凹进去的情况下，可以用手轻轻拉动眼皮进行画眼线。可是如果术后出现双眼皮凹进去的情况，可能是术后眼睛的皮肤还没有恢复好，这个时候不建议画眼线的。