灌肠能减肥吗？减肥效果好吗？

灌肠是不可以减肥的，只有便秘严重的人才会给予灌肠处理帮助排便。因为人体正常每天都会有排便反射和动机，如果经常灌肠会使正常排便功能无法发挥，导致混乱以及肛门上方括约肌失去弹性。而且食物营养的吸收主要是在小肠，灌肠所失去的通常只是大肠内的水分，如果大量的灌肠将造成脱水和体内电解质流失，对减少体重并没有帮助。

灌肠在临床上并没有减肥的作用，因为肚子里所吃下去的食物经过胃部消化，然后经过小肠的吸收，最后才到达大肠，通过大便的形式将食物残渣排泄出来，灌肠只是加快了排大便的流程而已，没有抑制食物的吸收，也没有抑制食欲，所以，在临床上并不能起到减肥的作用。患者如果想要减肥，应该少摄入一些食物，维持基础热量，随后采用运动的方法进行减肥，能够达到良好效果。需要注意青春期的女性不建议减肥，否则会影响身体发育，有可能会导致发育不良。

灌肠能减肥，灌肠能清除肠道内积聚的粪便，减少食物的吸收，对减肥有利。但不建议用灌肠作为减肥的手段。因为频繁灌肠，容易出现肠功能减退，影响肠的正常蠕动。减肥建议采取健康的方式，比如控制饮食摄入的总量，积极参加各种体育锻炼以加速燃烧的脂肪，针灸、推拿、按摩、拍打等理疗以温通经脉、活血化瘀等综合疗法，达到减肥的目的。

灌肠减肥是不可取的。灌肠是一种较好的通便方法，适用于便秘的患者。灌肠虽然可以清理到肠内的垃圾，使小腹变平坦，但如果是当做一种减肥方法，是错误的，灌肠不能消耗体内的热量和脂肪，只是消除了体内的水分，达不到减肥的目的，而且长期灌肠对人体也是有一定影响的，容易引起结肠炎等疾病。所以一定要健康减肥，不要走捷径。

灌肠也能够起到一定的辅助减肥的作用，因为清除了肠道的毒性分泌物以及戏曲，另外也可以在灌肠液加入一些药物，主要是润肠通便的药品，同时也要叮嘱或者是张晶体育功能锻炼消耗体内的脂肪，远离油腻的食物和高胆固醇的食品，多吃蔬菜以及水果市场，进行体育活动锻炼，包括服务的按摩，养成按时排便的习惯，注意肛周的卫生，避免感染。