女性喝白茶可以减肥吗？有什么功效？

白茶是属于一种轻微发酵茶，中国的六大茶类之一，具有以下几种功效：第一种，具有降血压、降血脂的功效；第二种，对于女性而言，具有减肥的功效，可以排除体内多余的油脂；第三种，具有清热、润肺的功效，在咳嗽时可以多喝一些白茶；第四种，具有消除疲劳的功效；第五种，具有解酒的功效，所以在醉酒之后可以喝白茶来解酒。

喝白茶是可以减肥的。因为白茶中含有减肥的成分，能促进体内脂肪分解代谢，达到减肥的效果。白茶能消食除腻助消化，能加强胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲，增加饥饿感，但不能饮用过度。饭后半小时或一小时喝白茶减肥效果最好，睡前和空腹最好不要喝白茶。一般每天用5克左右，天天坚持才能达到减肥的效果。

女人喝白茶有助于排毒，美容，减肥女孩平常喝白茶，对身体有多种优点，正常状况下，它不可能有坏处发生，但是那些寒性体质的女孩，大概正处于月经期的女孩，都不合适喝白茶，由于白茶性子寒凉，他们在这时候喝白茶会激发腹痛，大概让身体的寒性病症加剧，激发多种身体不适。

喝白茶是减肥的最佳助手之一，能够帮助人体清理肠胃中的脂肪，因此喝白茶是有一定的减肥效果的。

茶叶含有众多的营养微量元素，茶多酚，维生素等等，且茶类的热量少，经常喝茶不仅能有效补充体内稀缺元素，更能达到很好的消脂燃脂效果。喝茶还可以补充人体所需要的水分，也能够补充必要的营养物质，消耗体内脂肪，从而降低自身的体重。

女性常喝白茶可以美白养颜还瘦身

白茶对于女性来说是一款非常原始、非常自然、非常健康的保健茶，女性常喝白茶可以帮助清凉，消热降火，消暑解毒，还有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。