潘在常

喝柠檬水能减肥。柠檬水的热量低、脂肪很少。含有丰富的维生素B1、维生素B2、矿物质、糖水化合物等，柠檬水中的柠檬酸，能促进食物的消化，加速新陈代谢，及时排出毒素，达到减肥的目的。柠檬水还有提高免疫力，益肝排毒，降糖的功效。每天可以适当喝，空腹不宜多喝。适合减肥的还有苦丁茶、牛蒡茶、菊花茶、绿茶等。

适当的少食用醋可以减肥。醋可以抗菌消炎，对多种真菌有抑制作用，能预防流感，病毒。促进人体的脂肪、糖，蛋白质的消化，帮助新陈代谢顺利进行。醋可以促进人体对钙等微量元素的吸收，促进骨骼发育，预防骨质疏松。对于消化不良有良好促进消化作用。经常食用醋，可以起到预防衰老以及美容护肤的作用，因为它含有丰富的醋酸成分，有较强的杀菌作用。

白醋泡葡萄干能起到减肥的作用。因为醋本身就有助消化的作用，减少食物在胃肠道中的停留时间，有利于毒素的排除。醋还能软化血管，降低胆固醇。而葡萄干营养很丰富，含有多种的维生素矿物质，以及大量的氨基酸，能够促进脂肪的消化。想要减肥，平时还应该采取科学合理的方法，多参加体育运动以及控制饮食，减少脂肪以及热量高的食物摄入。

适量的吃红枣可以有利于减肥。吃红枣可以补中益气，补血养胃，美容养颜。红枣中含有丰富的维生素、膳食纤维，可以促进肠蠕动，帮助消化，润肠通便，在一定程度上有助于减肥瘦身。但是，红枣含有大量的糖分，是高热量食物，每100克红枣含有大约125大卡，因此，减肥期间每天吃三到五个红枣即可，过多的食用会造成糖分摄入过多，热量过多，引起发胖。

薏米具有减肥的作用，薏米中含有纤维素，具有饱腹感。可以起到健脾祛湿，清热排毒的作用。其中含有大量的蛋白质和维生素，可以促进人体血液和水分的新陈代谢，帮助肠道中的垃圾和多余的脂肪排出体外。修复皮肤，起到美容养颜的作用。减肥需要长时间坚持，多注意饮食的控制，少量多餐，每餐七分饱。饭后选择吃水果，利于消化与吸收。

男生快速瘦大腿首先应当加强运动，尤其多做腿部运动，建议可以进行跑步、跳高、跳远、打篮球、踢足球等腿部应用较大的运动，同时还应当结合饮食，多吃蔬菜水果，比如白菜、菠菜、空心菜、莴笋等

眼角的手术主要是在手术中间对异位附着的眼轮匝肌进行剥离，适当的归位。第二个，通过皮瓣的合理设计，进行位置上面的转移，重新形成新的内眦，从而使眼睛看起来更大，这就是内眦开大的手术。

爱美人士在双眼皮凹进去的情况下，可以用手轻轻拉动眼皮进行画眼线。可是如果术后出现双眼皮凹进去的情况，可能是术后眼睛的皮肤还没有恢复好，这个时候不建议画眼线的。