减肥药可以减肥吗？减肥药有减肥效果吗？

缓解的方式有以下几种：

1，减肥药有的是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，能降低小肠对脂肪的吸收约30%，这样一来，吃完减肥药就容易上厕所，晚上厕所跑多了肯定失眠，所以说吃减肥药的时候可以配合维生素吃，这样可以在一定程度上缓解失眠。

2，减肥药有的含有一种食物抑制剂，这样可以减少吃饭量，但是在夜里常常感到饥饿感，这样就会影响睡眠，长期下去失眠那是肯定的，另外一些减肥药还会让患者感觉头晕等症状，这也会加重失眠的现象。

3，减肥药还有一些是会让人白天想睡觉但是到了晚上却精神奕奕，这样很容易就会引来失眠，而且长期下去不仅晚上会失眠还会导致服药者情绪不稳定，甚至出现幻觉，这种减肥药中往往含有一种安非他命，初期没事，时间久了像失眠，情绪暴躁就会逐步显现。

很多人都清楚，吃减肥药对身体减肥，有时候会起一定作用，但是对身体的损害是非常大的，所以对于肥胖症的人来说，建议不要使用减肥药。

口服减肥药出现口干口臭的症状，建议患者应该停止服用药物，考虑多数是由于口腔疾病、胃部疾病所引起的症状。出现口干、口臭的原因，临床上多见于胃火过于旺盛而引起的症状。患者可以对症口服清胃黄连丸进行调理治疗。患者要注意自己的口腔卫生，每一天刷牙两次，宜饭前饭后漱口。减肥的患者不建议服用减肥药，建议应锻炼，节制饮食的方法进行减肥，这样可以减少药物所带来的副作用，减肥不会引起反弹等不良反应。

减肥药肯定是有效的。减肥药（OTC）目前只有抑制肠道吸收脂肪（使之从肛门流出）的“奥利司他”（赛尼可、伊曼宁等）。进食脂肪大餐后，此药可以抑制肠道脂肪吸收，但并不能直接使体内原有的脂肪减少。所以它不能快速减肥。

通过减肥药来进行减肥是非常不可取的，一些减肥药无非也就是腹泻，表面上看，体重是减轻了，但是减的大部分是水分，减肥就应该管住嘴，迈开腿，也就是控制食物的摄取，并且要增加机体的耗能。平时要多吃一些粗粮，还要多吃蔬菜，这些食物既营养丰富又能够增加饱腹感，还应该多参加体育锻炼。

吃减肥药失眠，建议立即停掉减肥药。平时多做运动，不可吃零食，戒掉嘴馋的毛病，每天保证八个小时的睡眠，有一个好的睡眠，才能有更好的精神。

晚饭吃少点儿，争取五分饱为宜，因为晚上消耗的能量少，所以不能吃脂肪过高的食物。