贴肚脐可以减肥吗？贴肚脐有减肥效果吗？

肚脐放生姜具有一定的减肥作用，之所以能够达到减肥的效果，主要的原因在于生姜属于热性的食物，放到肚脐部位能够促进肠胃消化，有排毒的功效，从而达到减肥的作用，除了减肥以外，在预防肠炎，治疗腹泻方面都有一定的作用。

生姜贴肚脐减肥，目前来说没有明确的科学依据。现在利用生姜的大热散寒，贴肚脐能够起到促进胃肠蠕动、缓解便秘，对于脾胃虚寒患者能够起到一个很好的作用。

肚脐是中医上说的神阙穴，神阙穴能够治疗泄利、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、妇人血冷不能受胎。再就是肠炎、痢疾、产后尿潴留这些病症，并不能有效地控制脂肪、消减脂肪的作用。

所以生姜贴肚脐减肥法并不科学。建议还是采用科学的减肥，从营养学和运动学等多方面综合考虑。

贴肚脐就能减肥应该是一种能够起到减肥功效的瘦身贴之类的东西，对这些东西能不能减肥，目前还没有一个明确的结论，至少从科学的角度来讲，任何瘦身贴之类的东西，对于减肥作用是微乎其微的，减肥主要是靠严格的饮食控制和运动锻炼，才能真正达到减肥的真正目的。任何其他方式的减肥措施，不仅没有效果，而且还有可能影响身体健康。所以不建议使用这些瘦身贴之类的东西。

姜不仅是厨房的调味品，而且还有药用功效，比如把姜敷放在肚脐眼上，能够排出身体的寒气和一些湿气，从而能达到减肥的作用。

肥胖往往是吃出来的，比如平时大鱼大肉，暴饮暴食，吃完后还不运动，会导致脂肪在体内堆积引起肥胖，所以说减肥，最好通过运动和控制饮食实现，效果比较好些，坚持经常还不容易反弹。

肚子上贴姜片用于减肥，没有太大的治疗效果。贴姜片具有疏风散寒、温胃止呕、温化寒湿等作用。身体肥胖一般多属于湿邪太重，所以理论上来说，贴姜片具有健脾祛湿的作用，能够起到一定的减肥作用，但是实际治疗没有太明显的治疗效果。

对于身体肥胖的情况，建议在能够保证身体营养供应的情况下，适当的控制饮食，然后通过适当的锻炼进行调理。