张进南

针灸减肥有效，现代医学认为，肥胖多是内分泌紊乱，各种激素调节异常，可以通过针灸调理内分泌，使肥胖得到正确的治疗。从中医的角度，针灸可以调整肝、脾、肾三个脏器，使其功能恢复正常，起到减肥的效果。针灸减肥可以调节胃肠功能，改善机体新陈代谢，改善内分泌系统。

排毒养颜胶囊具有排毒通便的作用，用于热毒内盛所致的便秘，痤疮，面部色斑，是有助于减肥的。如果想要减肥是不建议服用排毒养颜胶囊的，任何的药物都是有一定的副作用的。想要减肥还是应该采取健康科学的减肥方法，从日常生活上去控制就可以，做到减少摄入量，增加消耗量，而且还要注意纠正不良的生活习惯，少吃油腻以及含糖量高的食物。

菠萝是营养价值非常丰富，味道鲜美的水果。适量的吃一些菠萝确实有一定的减肥功效，但是不能吃得特别多。菠萝里面含有大量的维生素a、维生素c、维生素e、膳食纤维、碳水化合物和糖分，少量食用可以有效的使膳食纤维与肠道内的胆固醇代谢物结合，从而促进肠道蠕动、防止脂肪堆积，起到减肥的效果。但是吃多之后里面含有的糖分会在体内转变成脂肪，从而不利于减肥。

白醋蜂蜜可以用1:4的比例稀释。蜂蜜主要由葡萄糖和果糖组成，这两种物质可以被人体直接吸收。白醋可以促进新陈代谢，加速肠道蠕动，治疗便秘的症状，分解体内多余的脂肪。不可空腹喝，否则很容易引起胃酸分泌过多，引起胃肠道不适的症状。减肥期间要进行适当的运动，注意控制饮食，少量多餐，饭后顺时针按摩腹部，禁止油腻性食物。

香蕉泡醋对减肥是有一定的辅助作用的，因为香蕉本身就是减肥的水果，而且醋还可以抑制食欲。所以香蕉泡醋对减肥是有一定的辅助作用。但如果完全能想靠香蕉泡醋来减肥是不太现实的，还是需要配合一些运动，以及在饮食上也一定要注意，这样的减肥效果会更佳。每天可以做有氧运动，40分钟左右。同时在饮食上要禁止吃高脂肪，高热量的食物。但一定要保证营养均衡。

香蕉泡醋对减肥是有一定的辅助作用的，因为香蕉本身就是减肥的水果，而且醋还可以抑制食欲。所以香蕉泡醋对减肥是有一定的辅助作用。但如果完全能想靠香蕉泡醋来减肥是不太现实的，还是需要配合一些运动，以及在饮食上也一定要注意，这样的减肥效果会更佳。每天可以做有氧运动，40分钟左右。同时在饮食上要禁止吃高脂肪，高热量的食物。但一定要保证营养均衡。

汗蒸可以消耗体内的热量，而且相当于慢跑十公里。坚持汗蒸是可以减肥的。汗蒸可以调节人体的吸收排泄功能。使人的代谢系统恢复正常水平。汗蒸减肥对人体没有任何的损伤，主要是通过去除体内的湿气，使人体不至于过度肥胖。还会让人变得更加健康。而且还不会反弹，汗蒸增强了身体的自我调节能力，使人系统性的变瘦。舒适度比较好。

割双眼皮增生治疗的方法主要是由割双眼皮后增生的程度所决定，一般割双眼皮术后半年都会有不同程度的疤痕增生，这时可以外用硅酮制剂药膏来进行疤痕增生的防治，国产、进口都可以，都可以起到对疤痕进行预防、治疗的目的。