艾灸肚子可以减肥吗？艾灸肚子有减肥效果吗？

针灸是可以用来减肥的，针灸减肥以治疗单纯性肥胖为主，人体脂肪集聚过多，体重超过标准体重的20%以上称为肥胖症。肥胖症分为单纯性和继发性两类，前者不伴有明显神经或内分泌系统功能变化，临床上最为常见，针刺减肥比较适合。临床上治疗法则为祛湿化痰、疏通经络，常选用的穴位有曲池、天枢、阴陵泉、丰隆、太冲。取曲池、天枢以疏导阳明经气，通调肠胃；阴陵泉、丰隆清热利湿、化痰消滞；太冲调节肝肾之气。毫针刺，用泻法，每日一次，每次留针30分钟，光靠针刺减肥是不够的，患者必须配合适当的饮食控制。

艾灸腹部是可以减肥的。有很多条经脉通过腹部，带脉、任脉、肝经、肾经等。艾灸可以通过刺激以上经脉相应的穴位，来达到调理脏腑、平衡阴阳的目的，同时达到减肥的效果。艾灸腹部还可以促进肠胃的蠕动，使肠胃里的脂肪和毒素快速排出体外，不仅达到减肥的效果还能预防便秘。建议艾灸的同时多吃些蔬菜水果。

所谓大肚子，实质上是肥胖的一种，也就是腹型肥胖，表现为腹部如青蛙的腹部，较为突出，较为膨胀饱满。那么，对于灸疗减肥是有一定效果，无论是艾灸还是针灸都有一定的效果，尤其是针灸效果最为明显，可以在腹部进行埋针，让腹部的脂肪萎缩吸收从而达到减肥的效果。

艾灸是可以减肥的。人体肥胖大部分脂肪来源于肚子，体内脂肪过度堆积可导致身体肥胖，是人体摄入的热量多于消耗的热量，导致脂肪成分在体内堆积。患者可以艾灸关元穴，位于肚脐下三寸，通过刺激关元穴可调节全身气血，促进脏腑机能平衡，促进胃肠蠕动，减少脂肪吸收，增加排泄，达到减肥和减肚子的效果，通常再配合进行一些有氧运动效果更好。

艾灸确实有减肥的作用。然而，艾灸的方法相对较慢，需要长期坚持。然而，艾灸必须去正规的中医部门。它能刺激全身穴位，增加肠蠕动，减少脂肪吸收。这是最受欢迎的减肥计划之一，可以选择这种方法减肥。