杨蔚

揉肚子对减肥有一定的效果。揉肚子减肥法是非常简单的减肥方法，通过揉肚子加快肠胃的蠕动，促进血液的循环，但在揉肚子的时候要注意力度，力度太大的话，会对肠道造成压力，而且揉的时候要揉对位置，选择在肚脐上揉，右手手指要自然并拢，顺时针方向然后往上轻擦腹部。

减肥期间可以适当的喝一些苹果汁，柠檬汁，橘子汁，像芹菜汁，黄瓜汁，西红柿汁也是非常好的，这些饮品的热量低，含糖量低，非常适合减肥的人喝。但是也要适量，不要用果汁或是蔬菜汁代替水，要注意多喝水，最好是喝温开水。减肥期间也要注意营养均衡，保证机体的营养供应，不要过度的节食减肥，以免造成贫血或者是营养不良。

饭前如果特别饥饿的情况下，不建议空腹吃水果，水果中含有丰富的维生素和微量元素，矿物质，一般来说可以促进胃液的分泌，导致胃酸分泌过多，引起胃痛，胃胀。一般情况下，建议在两餐中间吃水果比较好，或者是饭后一个小时适当的吃一些水果，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，预防便秘，建议平常饮食多样化，不要用水果代替主食。

晚上吃麦片具有减肥的作用。麦片中含有大量膳食纤维，能增强饱腹感，吸收体内胆固醇并排出体外，分泌大量胃液促进消化与肠胃蠕动，利于食物的吸收。

双眼皮贴反着贴效果通常不好。反着贴可能会影响双眼皮的效果，如果想要达到永久性双眼皮可以进行切开，双眼皮手术就是在眼皮部位做切口，去除多余的皮肤和脂肪组织，然后进行缝合，从而形成双眼皮。双眼皮手术以后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，以免发生感染。

这是内双眼，先用浅色的眼影打底与单眼皮一样，内双眼这里的皮肤较平坦，所以可先用浅色的眼影打底，突出眼睛周围的立体感。打底范围大概是从眼窝到眉山处。

割完双眼皮后眼屎多，出现症状时是在拆线前，首先应分析局部是否还有红肿或其他表现，先排除有无炎症或感染。患者可到医院复诊并进行伤口清理消毒，服用消炎药。

双眼皮肿，如果皮肤颜色充血，伴随疼痛，分泌物增多，可能是急性结膜炎，需要抗炎治疗例如点左氧氟沙星滴眼液和红霉素眼膏。